Paket 1: Schlaft gut

Im Laufe des ersten Jahres wirft der Kinderschlaf bei vielen Eltern Fragen auf und das ein oder andere Bedürfnis bleibt auf der Strecke. Lasst uns gemeinsam schauen, welche Herausforderungen es bei euch gibt und einen Weg finden, mit dem ihr als Familie in dieser besonderen Zeit zur Ruhe kommt.

Themen der Schlafberatung können sein:

  • Ist der Schlaf eures Kindes "normal"?
  • Schlafentwicklung
  • Was können die Gründe für das Schlafverhalten sein?
  • Meilensteine, Angstphasen und ihre Auswirkungen auf den Schlaf
  • Wie schläft euer Baby gut und sicher?
  • Einschlafstillen / nächtliches Stillen
  • Welchen Schlafbedarf hat euer Kind wirklich?
  • Wie könnt ihr erholsam schlafen, auch wenn euer Kind noch nicht durchschläft?
  • Ab wann kann euer Kind alleine (ein)schlafen?
  • Wie können Geschwister schlafen?
  • vieles mehr

Dieses Paket beinhaltet:

  • Schlafberatung ca. 90 Minuten
  • Nachgespräch 30 Minuten
  • Auswertung eines Schlafprotokolls
  • Erstellung eines individuellen Schlafleitfadens
  • 5 Kontakte per Whatsapp, E-Mail oder SMS

120€

 

 

Paket 2: Schlaft gut von Geburt an

Überlegt ihr schon, welches Beistellbett ihr kauft oder seid unsicher, wie ihr die Schlafsituation als kleine Familie gestaltet? 


So viele Babybetten stehen hübsch dekoriert im Kinderzimmer und werden dann doch eher als Ablagefläche genutzt. Möchtest du wissen, warum und wo dein Baby sich im Schlaf wirklich geborgen und sicher fühlen wird?

Darüber informiere ich dich gerne/euch gerne schon in der Schwangerschaft.

Themen des Infogesprächs in der Schwangerschaft können sein:

  • Babyschlaf im Mutterleib und in den ersten Monaten
  • Anschaffungen z.B. Beistellbett
  • Gestaltung einer sicheren und kindgerechten Schlafsituation
  • Stillen & Schlaf
  • Wie schläft euer Baby von Anfang an gut?
  • Was kann den Schlaf beeinflussen?

Innerhalb des ersten Lebensjahres eures Babys, schauen wir, welche Herausforderungen ihr zu meistern habt und welche Fragen zum Thema Schlaf noch aufgekommen sind.

Themen der Schlafberatung im ersten Lebensjahr:

  • Ist der Schlaf eures Kindes "normal"?
  • Schlafentwicklung im ersten Lebensjahr
  • Was können die Gründe für das Schlafverhalten sein?
  • Meilensteine, Angstphasen und ihre Auswirkungen auf den Schlaf
  • Einschlafstillen / nächtliches Stillen
  • Welchen Schlafbedarf hat euer Kind wirklich?
  • Wie könnt ihr alle erholsam schlafen?
  • Alleine (ein)schlafen
  • Wie können Geschwister schlafen?

Das Paket enthält:

  • ca. 90 Min. Infogespräch in der Schwangerschaft
  • ca. 90 Min. Schlafberatung in den ersten Lebensmonaten deines Babys
  • 5 WhatsApp / SMS oder E-Mail-Kontakte
  • Auswertung eines Schlafprotokolls
  • ggf. Anfertigung eines individuellen Schlafplans

170€


 

 

Einzelangebote

Individuelle Schlafberatung: 80€

  • Schlafberatung (ca. 90 Min.)
  • Auswertung eines Schlafprotokolls
  • ggf. individueller Schlafleitfaden

Nachgespräch: 30€

  • Nachgespräch (ca. 30 Min.)

Längere Gespräche berechne ich mit 1€/Minute.

Intensive Betreuung bei der Umsetzung: 20€

Zu den oben genannten Einzelangeboten biete ich dir eine  Unterstützung bei der Umsetzung der vorab besprochenen Maßnahmen an.

  • 5 Kontakte per Whatsapp, E-Mail oder SMS